1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/...

1. Обычной пробел: Упущены подробности. Не включена движущая сила либо предмет деятельности.

К: «Я злюсь»

Ф: «Из - за чего ты злишься?», «На кого ты злишься?»

К: «Мое дело обанкротили»

Ф: «Кто его обанкротил?»

^ 2. Обобщенные ссылки 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/...: Обобщены люди, вещи и действия. Не говорится, что это непосредственно.

К: «Они меня не слушают»

Ф: «А кто конкретно тебя не слушает?»

К: «Это неважно»

Ф: «А что конкретно непринципиально 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/...?»

^ 3. Пробелы в сопоставлении: Делается сопоставление, но не указывается, с чем.

К: «Лучше уйти»

Ф: «Лучше уйти, чем что?»

К: «Это просто ужаснее всего»

Ф: «А ужаснее чего конкретно?»

^ 4. Утрата исполнителя: Пропущен авторитет 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., источник либо исполнитель. Оценки и суждения без источника.

К: «Хорошо быть вежливым»

Ф: «По чьим словам это отлично?», «Для кого это отлично?»

К: «Нехорошо дерзить»

Ф: «Кто так произнес?», «Для кого нехорошо дерзить?»

^ 5. Указание 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... на необходимость: Что человек должен/не должен, должен/не должен делать, что нужно, что необходимо делать. Пропущены последствия, четкие предпосылки и следствия.

К: «Я должен о ней заботиться»

Ф: «Что произойдет 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., если ты будешь о ней хлопотать?»

«Что произойдет, если ты не будешь о ней хлопотать?»

«Что не произойдет, если ты будешь о ней хлопотать?»

«Что не произойдет, если ты не будешь о 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... ней хлопотать?»

^ 6. Указание на возможность: То, что человек может/не может, мог бы/не мог бы, сумеет/не сумеет сделать. Это может быть либо нереально. Не включены предпосылки.

К: «Я не могу стать 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... лучше»

Ф: «Что для тебя мешает?»

К: «Может быть, у меня ничего не получится»

Ф: «Из - за чего у тебя может ничего не получиться?»

^ 7. Причина и следствие. Говорится, что как будто 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... один человек является предпосылкой состояния другого человека, без подробностей того, как он это делает, и будто бы сам человек не может ничего с этим поделать. Не включено собственное причинение.

К: «Она меня огорчила»

Ф 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/...: «Как конкретно она тебя огорчила?»

«Что бы случилось, если б ты не огорчился?»

«Бывает ли, что ты не огорчаешься в таковой ситуации?»

К: «Она мешала мне делать то, что я хочу»

Ф 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/...: «Что конкретно она делала?»

«Что бы случилось, если б ты все равно делал то, что желал?»

«Ты когда - нибудь делал то, что желал?»

«Так ты из - за нее не 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... делал то, что желал?»

^ 8. Указание на всеобщность: Что - то обобщается как происходящее всегда, либо как никогда не происходящее. Такие слова, как все, все, всегда, всегда, никогда, никто, каждый, ни один, только. Подробности 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... и исключения пропущены. Нет контр - примеров.

К: «Меня никто никогда не слушает»

Ф: «Тебя НИКОГДА никто не слушал?»

«Ты можешь вспомнить случай, когда кто - то тебя слушал?»

«Что бы случилось, если б кто 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... - то стал тебя слушать?»

К: «Каждый мужик, с которым я встречалась, плохо со мной обращался»

Ф: «Ни один мужик никогда с тобой отлично не обращался?»

«Ты можешь вспомнить случай, когда мужик с 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... тобой отлично обращался?»

^ 9. Неуточненный глагол: Общий глагол, который не обрисовывает, что по сути происходит. Доверять, обожать, нравиться, поддерживать, помогать. Пропущены определенные происходящие либо предпочтительные деяния.

К: «Она меня не любит»

Ф 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/...: «А какие ее деяния молвят для тебя об этом?»

«Как конкретно она тебя не любит?»

К: «Мне необходимо, чтоб она посодействовала мне»

Ф: «Что конкретно ты хочешь, чтоб она сделала?»

«В чем для тебя 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... нужна помощь?»

^ 10. Чтение мыслей: Человек заявляет, что знает внутреннее состояния сознания кого - то другого, либо ждет от кого - то другого познания собственного состояния. Это вероятнее всего искаженная гипотеза, либо по последней мере 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... пропущены подробности, каким образом это понятно.

К: «Она не хлопочет обо мне»

Ф: «Откуда ты это знаешь?»

«Какие конкретно ее деяния произнесли для тебя об этом?»

К: «Она знает, что я 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... чувствую»

Ф: «Какие твои деяния произнесли ей о том, что ты ощущаешь?»

«Откуда ты знаешь, что ей понятно, что ты ощущаешь?»

^ 11. Перевоплощение глаголов в существительные (номинализация): Слова, описывающие процессы (глаголы), превращены в 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... вещи (существительные). Человек задумывается о чем - то, как о застывшей вещи, тогда как по сути это происходящее на данный момент действие.

К: «В наших отношениях не хватает доверия»

Ф: «Кто кому не доверяет 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., в чем, и как?»

«Как бы ты желал, чтоб вы доверяли друг дружке во время ваших отношений?»

К: «Мне не хватает уверенности»

Ф: «А в чем для тебя необходимо быть уверенее 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/...?»

Ответ фасилитатора - это обычно оспаривание неполного сообщения клиента. Ни при каких обстоятельствах не агрессивное, фасилитатор сохраняет полное взаимопонимание и наилучшие намерения. Но ему необходимо быть начеку, когда что - то пропускается либо искажается. Он 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... должен знать, что чего - то не хватает, и настаивать на восстановлении пропущенных частей, если это полезно для клиента.

Нет смысла оговаривать все пробелы и преломления. Они употребляются всегда и это 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... не непременно принципиально. Фасилитатору необходимо обдумывать ту цель, которую он добивается в данном процессе либо сеансе. Если какой - то материал нужен для удачного окончания процесса, его необходимо вернуть. Если он не нужен 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., нет смысла оговаривать пробел. Если клиент приходит и гласит: «Это была хорошая неделя», не гласите: «Для кого хорошая? В чем конкретно она была хорошей?». Навряд ли это что - то даст. Но если он гласит: «У 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... меня испортились отношения», то наверное вы получите нужный материал, выяснив, что он имеет в виду.

Восстановление пропущенного материала в особенности полезно сначала сеанса. Необходимо узнать, о чем клиент гласит, и что 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... по сути происходит. Таким макаром можно раскрыть что - то еще, которое произнесет нам, какую технику применить далее. Еще восстановление пропущенного материала может быть самостоятельным завершенным процессом, который решит делему.

Упражнение

Ю Распознавать 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... и реагировать на различные виды пробелов и искажений

Отрицание

Отрицательного не существует.

В реальном мире нет таких вещей, как «Нет (Чего - то)». Это чисто

интеллектуальная конструкция. Такие идеи, как «Нет уважения», «Нет доверия», «Нет

счастья», можно отыскать 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... исключительно в чьем - то уме. Нереально вправду

следить отсутствие какой - то роли, деяния либо материи в внешнем мире.

Есть различные вещи, которые можно следить. Посреди их нет

отрицательных. Мир полон вещами, которые есть. Идеи о 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... том, что должно быть,

но чего нет, связаны с интеллектуальными и чувственными реакциями людей на то,

что ЕСТЬ.

Отрицание - это тоже только интеллектуальное построение. И при этом оно обычно имеет смысл только 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... для сознательной части личности. Подсознание игнорирует отрицание.

Если вы будете усиленно пробовать НЕ мыслить о слоне, вы навряд ли достигнете огромного фуррора. Единственный метод осознать эту задачку - начать с мыслей 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... о слоне, а потом помыслить «Вот об этом я не буду думать». Но вы, естественно, уже помыслили о нем. Это слон независимо от того, гласите вы ему да либо нет.

Если вы усиленно сосредоточиваетесь 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... на том, чего вы не желаете, вы снабжаете его энергией. Непринципиально, желаете вы этого либо боитесь его, вы все равно начинаете завлекать его. Если вы очень чувственно сосредоточиваетесь на чем - то 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., вы притягиваете его к для себя.

Клиентам бывает трудно это осознать. Очень нередко клиент приходит и просит освободить его от чего - то. Он желает, чтоб «Не было злости», «Не было 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... неудач», либо что - то в таком роде. Но так не получится. Противоборство существующему поведению может только сделать его ужаснее. Клиенту необходимо принять то, что у него уже есть, и только тогда он сумеет это поменять 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/.... Пробы опровергать то, что есть, могут только подпитывать это энергией.

Не противодействуйте тому, каким клиент есть и что он делает. Предстоящее разделение его на противоположности навряд ли ему поможет 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/.... Пытайтесь посодействовать ему преодолеть разделенность на противоположности.

Ужас - это пример подпитки ненужного. Страшиться Н. дает практически что тот же итог, что гласить «Я очень желаю Н.». Различие исключительно в интеллектуальной гимнастике, подсознанию все равно 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/....

Когда сможете, превращайте отрицательное в положительное. Если клиент чего - то не желает, чего он желает заместо этого? Если он задумывается, что у него есть отсутствие чего - то, выясните, что он по 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... сути принимает, называя это отсутствием.

Аналогично, в реальном мире не бывает отсутствия чего - то. Хоть какое восприятие отсутствия создается в уме человека. Что есть, другими словами. «Отсутствия» тут быть не может. Потому вопрос 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... отсутствия просит особенного внимания. Тяжело работать с тем, чего нет.

Люди нередко попадают в проблемы с тем, чего нет. Когда люди действуют на базе знаков в собственных мозгах, и когда они считают 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., что эти знаки реальны, то могут получиться различные отягощения. Человек прикрепляет ярлычек к встреченному явлению, а позже запамятывает о самом явлении и задумывается, что произошел конкретно ярлычек.

Модифицирующий процессинг предназначен для того 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., чтоб прояснять такие недоразумения. Мы разбираемся в связях меж тем, что вправду есть, и тем, что человек для себя представляет в собственном уме. Мы проясняем семантические реакции.

Если я заглядываю в 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... мой бумажник и у меня есть представление о том, что в нем должны быть несколько зеленоватых кусочков бумаги с числами на их, а их там нет, то я прикрепляю ярлычек к ситуации: «Нет денег 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/...». Но это не то, что тут есть. «Нет денег» - это не вещь, и ее тут нет. Тут в моей руке есть бумажник.

Представление о том, что «Нет денег», может вынудить меня 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... пойти и сделать что - то плодотворное. Тогда такое прикрепление ярлычка, наверняка, полезно. Но оно может к тому же подавлять меня и вынудить прикрепить к для себя какие - то ограничивающие ярлычки. Я 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... «неудачник», так как у меня «нет денег» в кармашке, и потому «У меня никогда ничего не получится».

А если б я начал c с более положительной точки зрения, я бы пошел 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... в другом направлении. «Вот кошелек. Ага, поглядим, что я должен в него положить? Наверняка, средства. Давай - ка найдем где - то метод получить средства…»

Отрицание - это одна из главных вещей, которые фасилитатору необходимо конвертировать 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/....

Позиции восприятия

В каждом событии есть много различных позиций, либо точек зрения, с которых его можно переживать. Упрощая, можно выделить 4 главных позиции:

1 - ая позиция: Позиция человека, который делает, переживает либо получает само 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... событие. Главный участник, центр событий.

2 - ая позиция: Позиция другого человека, который тоже участвует в событии. Может быть, второстепенный участник либо тот, кто предоставляет переживание человеку в первой позиции.

3 - ья позиция: Позиция наблюдающего за тем 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., как происходит событие. Не активный участник, а тот, кто находится на месте деяния.

4 - ая позиция: Позиция того, кто не находится на месте деяния, но получает информацию о нем на расстоянии.

К примеру 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., если Джо стрижется у парикмахера, то Джо находится в первой позиции (1П). Парикмахер находится во 2-ой позиции (2П). Другой клиент, ждущий собственной очереди, находится в третьей позиции (3П). Супруга Джо 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., которая ожидает его дома, находится в четвертой позиции (4П).

Переживания с различных позиций очень отличаются. Когда человек переживает событие с нескольких различных позиций, он еще полное принимает событие.

Изменение позиции восприятия может быть полезным 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... дополнением к хоть какому процессу. Фактически говоря, это самостоятельная техника. Нередко человек зафиксирован в одной из позиций, и переживание с других позиций может раскрыть для него всю сущность обсуждаемой темы.

Проводя диалог, можно 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... использовать позиции восприятия просто как очередной источник вероятных вопросов. Позиции восприятия в особенности полезны, когда ясно, что клиент принимает ситуацию только с одной позиции. И в особенности, когда эта одна 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... позиция ограничена.

К: «Мне приходится очень тяжело, так как мой начальник взваливает на меня всю работу»

Ф: «А как ты думаешь, что он ощущает при всем этом?» (1П –> 2П)

К: «Он снова винил 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... меня и мы звучно спорили»

Ф: «Как ты думаешь, что слышали те, кто был рядом?» (1П –> 3П)

К: «Я слышал, что женьшень дает человеку больше энергии»

Ф: «А вроде бы ты себя ощущал 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., если б у тебя было больше энергии?» (4П –> 1П)

Изменение позиции восприятия - это неплохой метод предоставить клиенту те способности, которые недосягаемы с его ограниченной позиции.

К: «Я застрял в узеньком 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... месте»

Ф: «А что бы сделал Супермен?» (1П –> 3П)

К: «Я чувствую такую слабость, видя, как она попадает во все огромные неприятности»

Ф: «А если б ты была на ее месте, что бы ты 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... сделала?» (3П –> 1П)

Смена позиций восприятия заходит в некие техники как часть процедуры. Переживание происшествий с различных точек зрения основано на той же идее. Если происшествие можно с удобством переживать 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... с хоть какой из точек зрения, то оно непременно проясняется.

В объединении противоположностей есть интегрированные сдвиги позиций. Мы перемещаем определенное поведение с позиции 1 в позицию 3, мы ставим его части в позицию 2 по отношению друг 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... к другу, мы объединяем их, и потом мы перемещаем поведение назад в позицию 1.

Возвращение утраченных частей в главном производится исходя из убеждений 2-ой позиции.

Свободное владение переменами позиций восприятия - один из 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... самых роскошных инструментов фасилитатора. У различных позиций различные достоинства и недочеты в различных обстоятельствах, и чем лучше фасилитатор может использовать эти позиции, тем резвее он может привести клиента к тому, чего тот 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... желает достигнуть.

Положительные чувства и побуждения эффективнее всего в первой позиции, когда человек их вправду ощущает и переживает. Потому если клиент принимает свои положительные чувства с какой - то другой позиции 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., нам стоит переместить его в эти чувства.

1-ая позиция - вовлеченная. Другие три позиции отстранены.

Ненужные чувства наносят больше всего вреда в первой позиции. Но по последней мере они тут доступны. Нам необходимо 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... в конечном итоге конвертировать их в третьей либо четвертой позиции.

Ненужное поведение тяжело конвертировать в первой позиции. Но когда мы выносим его во вторую позицию, клиент может разглядеть его и что - то 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... с ним сделать.

Желаемую способность можно изучить в ком - то другом в третьей позиции, а потом примерить ее к для себя в первой позиции.

Раздел 6: Фиксированные идеи

Фиксированные идеи

Для фиксированных мыслях нужен особенный 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... подход. Они представляют собой уникальные способности для конфигурации. Если фиксированные идеи бросить нетронутыми, некие из их могут очень мешать продвижению человека в жизни. Если их поменять, можно ждать глубочайших улучшений.

Можно сказать, что фиксированная мысль 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... - это застывшее представление, которое оторвано от соответственной ситуации и употребляется всюду без никакой проверки. Это идея, которая взята как нескончаемая правда и никогда не пересматривается.

Представте на минуту человека, который полностью 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... уверен, что все желтоватое для него небезопасно. Его жизнь базирована на избегании желтоватых вещей. Вы сможете оценить трудности такового человека в жизни Это оказывает влияние на его привычки питания, привычки 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... в покупках, его общественную жизнь, его ценности в жизни, и т.д.. Если он делает заказ в ресторане, то одним из его главных критериев выбора служит цвет еды. Он не ладит с людьми, которые 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... обожают носить желтоватую одежку. Когда ему даруют что - то желтоватое, он считает это сокрытой попыткой уничтожить его. А если его пробуют уверить в том, что желтоватый цвет полностью безобиден, он уже 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... знает, что это не так, и не собирается рисковать собственной жизнью, исследуя это. У него полностью довольно опыта, который подкрепляет его убеждения о желтоватом цвете. Когда ему дается власть, то желтоватый цвет 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... оказывает влияние на все его решения. Если он управляет овощным магазином, то в продаже никогда нет бананов, и работники, носящие желтоватое, длительно не продерживаются.

Такое поведение было бы так далековато от нормы, что большая 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... часть людей считали бы этого человека ненормальным. Но он может использовать свою идею неприметно, скрывая ее, и она может так и не обнаружиться. Может быть, кто - то просто увидит 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., что у человека незначительно чудаковатые привычки.

По сути большая часть людей мучаются от фиксированных мыслях. Есть широкий круг разновидностей фиксированных мыслях. Некие из их кажутся очевидно дурацкими, а некие достаточно разумными. Некие 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... из их выставляются напоказ, а некие так укрыты, что даже сам человек не знает, что употребляет их.

Фиксированные идеи непохожи на другие виды материала, которым мы увлечены. Сами по для себя они не вещественны 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/.... Это идеи, мысли. Это не чувства, не действия, не люди и не вещи. Они вроде бы невидимы. В их нет ничего ощутимого, что можно было бы взять и разглядеть. Потому они нередко трудноуловимы 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/.... Все последствия фиксированной идеи: чувства, реакции, переживания, и тому схожее, вещественны. Но сама мысль совсем неосязаема.

Могущество фиксированной идеи конкретно в том, что это неосязаемая мысль, оторванная от соответственной ситуации 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/.... Это означает, что она может применяться в широком круге ситуаций. Она кажется подходящей для всех ситуаций. Она становится правилом, применимым всюду.

Фиксированные идеи нередко мешают прояснению прорабатываемой темы. К примеру, если наш 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... вышеперечисленный друг устроил огромную стычку с тем, кто предложил ему стакан желтоватого лимонада, то это происшествие не прояснится, если мы будем рассматривать только то, что практически вышло, и какие были чувственные реакции. Сколько бы 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... мы ни изучали само травматическое происшествие, мы добъемся настоящего прояснения. Только если мы займемся самой фиксированной мыслью, мы вправду чего - то достигнем.

Когда в какой - то области есть фиксированные 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... идеи, восприятия в ней частично блокированы. Нельзя рассчитывать на то, что мы просто кропотливо исследуем ситуацию, побеседуем о ней, и она прояснится. Фиксированная мысль делает такую технику неэффективной.

Если во время процессинга 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... обнаруживаются фиксированные идеи, они становятся основной и первоочередной мишенью.

Типы фиксированных мыслях

Есть много типов фиксированных мыслях. Они служат различным целям, оказывают влияние на различные области в мире человека, и для их проработки 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... требуются различные техники.

Общее у их всех - то, что они фиксированы, а не подвижны. Они употребляются в отрыве от ситуации. Это застывшие смыслы ситуаций, применяемые заместо восприятия происходящего. Сам человек делает их, но 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... он уже не понимает, как он это делает.

Вот некие типы фиксированных мыслях:

Фиксированные догадки– Информация, которую человек подразумевает настоящей, не задумываясь об этом, и которая никогда не проверяются. Сокрытые догадки.

Фиксированные необходимости 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... – То, что должно быть только так, либо не может быть так. Ожидаются неуточненные нехорошие последствия, если не будут соблюдаться определенные правила.

Фиксированные шаблоны поведения– Шаблоны ролей, действий, и отношений, которые человек автоматом 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... сохраняет. Назойливые шаблоны поведения.

Фиксированные убеждения – Главные правила о мире, по которым человек живет, не осознавая, что он их избрал.

Фиксированная правота – Назойливая потребность делать себя правым, а других неправыми.

Эти категории частично 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... произвольны и перекрываются. Все же они полезны в том, что для различных категорий подходят различные техники.

Заметьте, что мы увлечены фиксированностью этих типов мыслях. Нет ничего отвратительного в том, что есть 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... убеждения и желания. Нам необходимо, чтоб человек получил свободу выбора, и чтоб идеи стали гибкими инструментами, которые можно использовать либо не использовать по желанию.

Мы ищем то, что взято в отрыве 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... от событий, построено в ранг всеобъятного обобщения, и никогда не проверяется.

Как отыскивать фиксированные идеи

Фиксированная мысль - это обычно решение либо вывод, которое сам человек сделал в какой - то момент, и тем 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... установил автоматический метод воззвания с жизнью, не требующий его присутствия. Это какая - то определенная мысль, которую человек считает очень ценной, но не сознает, что употребляет ее. Он употребляет ее как правду, и ему кажется, что 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... она отлично ему служит. Это фиксированный, неразумный метод управляться с жизнью. Это метод быть правым. Нередко это к тому же метод делать других неправыми. Фиксированная мысль по определению делает 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... какой - то образ действий правильным. Даже болезнь может служить ей. Человек закрывает глаза на фиксированную идею. Он не знает, что употребляет ее. Он так уверен в ней, что никогда ее не пересматривает. Если он 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... сам подходит к ней впритирку, она просто кажется ему тривиальной правдой и он не разбирается в этом далее.

Фиксированная мысль показывает на область, в какой человек не принимает. Потому вокруг 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... фиксированной идеи могут собраться и удерживаться различные вещи. Прояснение этой идеи может вызволить неограниченное количество другого материала.

Фиксированная мысль не вещественна. Это просто мысль либо утверждение. Но из - за нее может сохраняться много заморочек 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/.... Человек лицезреет препядствия не такими, какими они есть, и потому они в данной области не решаются. Фиксированная мысль делает видимость, что никакой беспорядочности нет и что все всегда находится в определенном состоянии. Потому 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... скапливается незамеченная беспорядочность.

Можно подозревать, что вблизи есть фиксированная мысль, если человек не может мыслить в определенной области. Есть определенная застопоренность, которая навряд ли имеет смысл для кого - то другого, не считая 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... человека с фиксированной мыслью.

Фиксированная мысль не сдается добровольно. Она устроена так, чтоб ускользать от обнаружения и опровергать свое существование. Вам необходимо загнать человека в угол и вынудить его точно высказать идею 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., до того как он признает, что он ее употребляет.

Если вы подозреваете фиксированную идею в определенной области, втяните клиента в диалог о ней, спрашивая его о логике того, что 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... происходит. Фиксированная мысль - это застывший кусок логики. Если мы будем продолжать добиваться от клиента логических обоснований в данной области, он в конце концов будет обязан выдать начальный кусок логики, фиксированную идею, которую мы ищем. Фиксированная 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... мысль - это по собственной природе алогичность, применяемая как база для логики.

Самый действенный метод засечь фиксированную идею - повторять вопросов: «Почему?». Поначалу клиент будет давать очень разумно звучащие ответы, но 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... если вы будете спрашивать о логических обоснованиях и тому схожее, и будете продолжать делать это, то вы вероятнее всего дойдете вплоть до основной алогичности.

К: «Я не собираюсь больше выходить замуж»

Ф: «А почему 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... не собираешься?»

К: «Потому что с мужиками очень много неприятностей»

Ф: «А почему это так?»

К: «Они всегда пристают»

Ф: «А почему все они время пристают?»

К: «Потому что… МУЖЧИНЫ - ЖИВОТНЫЕ!"(хохот)

Когда 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... человек точно находит свою фиксированную идею, он практически всегда радуется либо смеется. Ему это очень нравится, и когда он сознает, что все-таки он только-только произнес, ему это кажется очень 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... смешным. Человек может еще сохранять эту идею, но по последней мере он ее понимает.

Вот несколько примеров фиксированных мыслях: «Я лучше знаю», «Мне необходимо, чтоб обо мне заботились», «Все они идиоты 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/...», «У меня нездоровое колено», «Никто не знает», «Кто - то другой об этом позаботится».

Фиксированные идеи могут выплыть, когда вы проводите общий диалог по какой - то теме. Может быть, вы не ищете конкретно 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... фиксированные идеи, но одна из их всплывает. Если возникает такая мысль, разберитесь с ней сразу.

Почаще бывает, что вы подходите впритирку к фиксированной идее в процессе процессинга, и тема начинает вроде бы фиксироваться. Человек 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... не может обдумывать данную тему, гласит очень алогичные вещи, либо очень самоуверен в данной теме, но по сути не совладевает с ней.

Спросите о принципах, по которым он действует:

«На базе каких 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... принципов ты тут действуешь?»

«Каким правилам ты следуешь?»

«Что ты знаешь о

А потом углубитесь в то, что он произнес, что звучит хоть малость фиксированно. Выясните, какие принципы лежат в 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... базе этих принципов, и т.д.:

«А на базе чего это?»

«Откуда ты это знаешь?»

«Почему это так?»

Мы по сути не ищем логичных обстоятельств и разъяснений. Мы поощряемь человека раскрыть очень 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... алогичную причину. Чтоб сделать это, нам необходимо вроде бы обхитрить его, загнать в угол и вывести на чистую воду. У него не должно быть времени, чтоб выстроить разумные разъяснения. Лучше, если он непродуманно 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... выложит что - то. Потому задавайте ваши вопросы очень стремительно. Стремительная последовательность вопросов и ответов вероятнее всего решит дело.

Поставьте человека в затруднительное положение. Не интересуйтесь никакими другими всплывшими неуввязками. Мы направляемся прямо к 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... фиксированной идее, которая лежит в базе проблем в данной области.

При раскрытии фиксированной идеи частично оспаривайте клиента. Но помните о том, что вам необходимо сохранять взаимопонимание. Не пытайтесь обосновать 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., что человек в чем - то неправ. Играйтесь в игру. Он старается дать логичные предпосылки, а вы стараетесь изловить его на использовании основной алогичности. Не просто какой - то ошибки мышления, а определенной фиксированной идеи 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., которая является основой его метода мышления и действий в жизни.

Общее расфиксирование

Можно приготовить различные подходы для различных видов фиксированных мыслях. Есть много вариантов, потому нельзя обращаться со всеми ними идиентично. Но 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... есть определенные главные принципы того, что нам необходимо с ними сделать.

Фиксированные идеи необходимо вызволить. А конкретнее необходимо вызволить те идеи, которые ограничивают человека. Их необходимо «расфиксировать». Главные методы расфиксирования идеи:

¦ Обусловьте 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... те методы, которыми фиксированная мысль послужила клиенту

¦ Обследуйте последствия использования и не - использования идеи

¦ Расположите идею в ситуацию

Заметьте, что фиксированная мысль непохожа на другие явления, о которых мы обычно ведем диалог. Ее необходимо не просто обсудить 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., узреть с различных сторон и обрисовать. Она ФИКСИРОВАНА, это мысль либо/либо, не допускающая чего - то среднего. Поначалу человек неспособен дискуссировать ее. Это фиксированная правда. Поначалу вы сможете разве что слушать случаи 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., когда человек использовал идею, и предпосылки, по которым это разумеется правда. Мы равномерно превратим ее в более гибкую идею, но поначалу это может быть нереально.

Обусловьте, как эта мысль служит человеку

Нередко в 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... ответ на некие вопросы человека выдает длиннющий перечень того, в чем фиксированная мысль полезна для него. Это вроде бы автоматическое явление, которое очень полезно для высвобождения идеи. Потому если такое происходит 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., просто дайте клиенту перечислить все свои обоснования. Если вопрос не вызывает особенной реакции, попытайтесь другой.

«Чего посодействовала для тебя достигнуть?»

«Что посодействовала для тебя предупредить?»

«Что позволяет для тебя делать?»

«Что позволяет 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... для тебя иметь?»

«Кем позволяет для тебя быть?»

«Что верно в ?» «Какие достоинства

«Как можно использовать против других?»

«Ставит ли других в нерентабельное положение?»

«К чему тебя привела?»

«Из чего тебя вывела?»

«Решением чего 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... была

«Что решила?»

Обследуйте последствия

Зависимо от того, какая это фиксированная мысль, исследование последствий может быть основной задачей, либо может не подходить. Оно в особенности полезно для тех фиксированных мыслях, когда человек ДОЛЖЕН 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... либо НЕ МОЖЕТ делать чего - то. Обычно человек по сути не изучил окончательные последствия делания либо не - делания того, о чем он гласит. Потому мы просто спрашиваем, что бы вышло 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., если б он сделал это, либо если б мысль была настоящей, и что бы вышло, если б он не сделал этого, либо если б мысль была неверной. А еще чего бы не вышло. Мы 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... спрашиваем в главном о положительных вещах, а не о жалобах на задачи. Мы стараемся показать, что всегда есть то, что человек получает, и то, что он теряет, независимо от того 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., что он выбирает.

«Что случится, если ты сделаешь

«Что случится, если ты не сделаешь

«Чего не случится, если ты сделаешь

«Чего не случится, если ты не сделаешь

Расположите идею в ситуацию

Мы стремимся к 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... тому, чтоб человек научился обдумывать эту идею. Для этого ему необходимо уметь сопоставлять ее с другими мыслями и с различными ситуациями. Потому, когда мы уже более либо наименее высвободили идею другими способами 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., можно попросить человека сделать это:

«В чем ценность

«В чем значимость

«Когда может быть подходящей мыслью?»

«Когда может быть неподходящей мыслью?»

«С чем можно сопоставить

«Куда подходит?»

Работа с фиксированной мыслью завершена 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., когда наш клиент может принять либо откинуть ее, когда у него есть выбор насчет нее, и когда она перевоплотился из фиксированной неопределенности в гибкий принцип. Это может и не быть каким 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... - то неожиданным озарением. Мысль просто уже не фиксирована, это одна мысль посреди других мыслях. Человеку может казаться неописуемо забавным, что он когда - то ее использовал, либо он может продолжать считать ее 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... разумным принципом.

Время от времени извлекаются поверхностные фиксированные идеи, которые близки к основной фиксированной идее, но не совершенно совпадают с ней. Даже если вы понимаете это, все равно полезно воткнуть приобретенное в вопросы расфиксирования 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/.... Реальная фиксированная мысль может показаться, когда мы уберем то, что закрывает ее.

Не упускайте способности извлечь основную фиксированную идею. Это может дать клиенту очень большие и устойчивые конфигурации.

Упражнения

Ю Поупражняйтесь в технике расфиксирования

Ю 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... Поупражняйтесь в обнаружении фиксированной идеи

Интегрированные команды

Подсознательный мозг обрабатывает информацию на многих уровнях. В то время как сознательный мозг предпочитает, чтоб у сообщения было одно точное значение, подсознание наименее разборчиво. Потому 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... оно нередко реагирует на интегрированные и побочные сообщения основного приобретенного сообщения. Оно нередко принимает практически те вещи, которые не имелись в виду практически, и напротив.

Из - за этого подсознание в главном 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... становится просто увлекательной бурлящей кашей дурных ассоциаций. Но нам для целей процессинга в особенности увлекательна обработка интегрированных команд.

В определенных критериях человек реагирует на части высказанных предложений как на команды, и делает их, не осознавая 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... этого. К примеру, это нередко происходит с содержанием травматических происшествий, когда человек был ошеломлен и находился без сознания. Все записалось как безотчетный материал, и все оно воспринимается практически и производится как 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... команды. В случае травматического происшествия это связано с тем, что человек ошеломлен и у него нет другого выбора.

Но даже когда человек находится в полном сознании и никакого стресса нет, определенные 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... части сообщений идут в подсознание и обрабатываются практически, без сознательного выбора. Средний человек может выслеживать только 7 - 2 (от 5 до 9) частей инфы сразу. Все другое идет в подсознание.

Фасилитатору необходимо сознавать это. Вы 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... сможете использовать это познание для помощи клиенту, либо по последней мере вам необходимо стараться не использовать это плохо.

Если б я произнес кому - то:

«Я не думаю, что ты скоро умрешь»

может быть, я 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... произнес бы это, чтоб подбодрить его. Этот человек тоже может так считать сознательно. Но в этом предложении есть интегрированная команда:

«… ты скоро умрешь!»

Моя интонация произнесения оказывает влияние на восприятие этого 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... сообщения. Еще оказывает влияние то, какое у нас взаимопонимание. Если у нас не плохое взаимопонимание, и я ставлю ударение на последнюю часть предложения, то я на самом деле дела приказываю человеку скоро умереть 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/.... Это, естественно, не в особенности полезно делать.

Вы, естественно, заметите, что конкретно так делают многие предки. Они нередко молвят своим детям, что те умрут, свалятся, поранятся, и т.д.. Они делают это 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., чтоб помогать, но по сути они программируют собственных малышей болеть, быть неудачливыми, и вообщем быть следствием.

Подсознанию безразличны отрицания. Если вы гласите: «НЕ свались, а то убьешься!», для подсознания это означает конкретно «Упади 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., убьешься!». В любом случае, чтоб осознать, что это означает, человеку необходимо сделать картину того, как он свалится и убьется. Картина в уме завлекает человека к этой ситуации, и чем больше чувственной 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... расцветки он в нее вносит, тем больше картина его завлекает. «НЕ» - это всего только абстрактное понятие, имеющее смысл для сознательного разума.

Любопытно, что эти принципы интегрированных команд можно использовать и положительно 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/.... Что, если я скажу:

«Некоторые люди считают, что можно стремительно достигнуть хорошего самочувствия»

Сознательно человек будет считать, что я просто говорю в 3-ем лице о людях вообщем. Но его подсознание совместно 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... с тем услышит команду:

«… стремительно достигнуть хорошего самочувствия»

В особенности если я выделю ее в собственной речи, и у нас не плохое взаимопонимание, то команда войдет в подсознание без мельчайшего сопротивления.

Дело в том, что 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... люди еще почаще запутываются со своими сознательными мозгами, чем с подсознанием. Если б я просто прямо произнес человеку:

«Быстро достигнуть хорошего самочувствия!»

то он бы взвесил это сознательно решил бы 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., что для этого утверждения нет разумных обоснований, что я не имею права так гласить, и откинул бы его.

Помните, что конкретно собственные представления человека делают его действительность. Если он вправду считает 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., что стремительно достигнет хорошего самочувствия, то так оно и будет. Если он считает, что не может себя отлично ощущать, ну так тогда он не может.

Дело в том, что 99% воззрений человека находятся вне 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... его сознания. Конкретно подсознание является главным хранилищем того, во что человек верует По сути. Он может сознательно сказать: «Конечно, я желаю отлично себя чувствовать», но подсознательно он знает, что еще не может 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... отлично себя ощущать, так как не удовлетворено какое - то условие. Потому нам всегда необходимо ввязывать подсознание в нашу работу.

Общепринятое правило процессинга заключается в том, что если человек знает причину чего - то, а ситуация 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... продолжает существовать, то это не та причина. Если б он знал ее, он, естественно, мог бы поменять ситуацию. Раз он не может этого сделать, означает, ответ укрыт в той части его разума 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., которую он НЕ понимает.

Есть несколько способов работы с подсознанием. Обычно в процессинге мы берем то, что не осознается, и переносим его в сознание человека. Тогда он может перевоплотить его в 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... то, что он желает. Благодаря перенесению материала в сознание человек сам сохраняет приобретенные результаты.

Очередной метод работы - прямо заниматься подсознанием и даже не ввязывать сознательный мозг. Это бывает необходимо, когда сознательный 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... мозг не сотрудничал бы, если б знал, что происходит. Такие техники выходят за рамки этого учебника, но может быть полезно знать несколько из их.

Фасилитатор несет огромную ответственность, потому что он может неприметно внедрять 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... что - то в подсознание другого человека. Вроде бы вы ни старались не делать этого, вы безизбежно вводите что - то. Потому принципиально обдумывать, КАК вы влияете на клиента, и делать это только этично 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... и с полезностью для него.

Интегрированные команды с общими положительными целями, либо определенными указаниями в сеансе, неопасны и полезны в работе. Общими положительными командами могут быть:

«Интересно, как »

«Вообще - то осознавать, что 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... , очень помогает в жизни»

«Я знаю технику, при помощи которой можно »

«Интересная мысль– »

«Проблема в том, можно ли »

Определенными указаниями в сеансе могут быть:

«Теперь у тебя есть возможность …»

«Скажи мне, ты 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... можешь »

«А можно ?»

«Что бы случилось, если б ?»

«Посмотри на свое будущее и скажи мне, в чем ?»

Вам необходимо обдумывать, чего вы в это время стараетесь достигнуть, и до какой глубины 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... вы проясняете делему. Не впору встроенное положительное указание может подействовать как повязка, закрывающая ту делему, которую мы стараемся раскрыть.

Сначала сеанса нам необходимо установить с клиентом такую действительность: что клиент может предложить 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... что - то очень принципиальное для прояснения, и что мы добудем самое главное по этой теме. В это время полезны интегрированные советы, говорящие клиенту, что он в состоянии сделать это. Тут не необходимы 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... советы о том, что дела у него идут отлично и все в порядке. Когда мы отыскали и решили какие - то большие трудности, лучше установить такую действительность: что эти задачи совсем решены и вызовут 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... положительные конфигурации в дальнейшем клиента. Интегрированные советы такового типа полезны в конце сеанса.

Направьте внимание, что «команда» и «совет» означают практически одно и тоже в сеансе. По сути никогда 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... нельзя сказать наверное, сделает ли клиент то, что вы ему произнесли. Не считая того, даже хотя вы управляете сеансом, клиент имеет полное право откинуть хоть какой ваш совет о том, что ему необходимо 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... делать. Процессинг проводится, когда клиент является предпосылкой, а не следствием, Вы сможете предлагать ему идеи, советы, вопросы, принципы, указания, либо что - то еще. Если он воспринимает их, и они полезны для него - отлично. Если 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... он не воспринимает их, вам необходимо испытать что - то еще.

Чтоб быть ответственным спецом по общению, вам необходимо обдумывать, как ваши сообщения оказывают влияние на людей, и вам необходимо направлять свои 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... деяния так, чтоб достигать как можно более этичного и предпочтительного результата в данной ситуации. Уважайте целостность каждого человека, с которым вы работаете.

Раздел 7: Прояснение реакций - повторное переживание происшествий

Прояснение ненужных реакций

Наверняка 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., вы, как и большая часть людей, не всегда реагируете на актуальные ситуации так, как вам хотелось бы. Может быть, вы не всегда чувствуете себя так, как хотелось бы, и не всегда поступаете лучшим образом. Вы 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... сможете сказать: «Ну, никто не совершенен, это жизнь». Может быть, это и так, но мы наверное можем сделать что - то, чтоб дела пошли лучше. Есть массивные техники для проработки реакций.

Неувязка возникает 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... тогда, когда человек автоматом реагирует на какую - то ситуацию. Не планируя этого сознательно и не принимая решения, он просто сразу испытывает определенные чувства либо решает определенные деяния. Отлично, если 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... реакция дает подходящий итог. Если же она не эффективна, мы говорим о ненужных реакциях.

Обычно реакция базирована на инфы либо обучении, приобретенных в другом месте и в другое время. Другими словами человек 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... стал так реагировать, основываясь на одном либо многих событиях, которые произошли много годов назад. Либо он принимает ситуацию совершенно не таковой, как есть, и реагирует на базе совсем другой реальной либо воображаемой ситуации.

В любом 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... случае, если ваша реакция ненужна либо неприятна, то ее необходимо прояснить. Можно прояснить, с чем по сути связана реакция, можно отыскать подобающую ей ситуацию, и можно выстроить более ясный метод 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... реагирования, который лучше подходит к данной ситуации.

Если у вас сводит животик всякий раз, когда вы собираетесь что - то сказать вашему начальнику - это не в особенности нужная реакция. Ее можно прояснить. Другими словами можно 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... проработать это чувство, выяснить о нем больше - почему оно тут есть, с чем оно связано. Можно окончить то, что не закончено, и добавить те ресурсы, которых не хватает. В процессе этого 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... ненужное чувство вероятнее всего пропадет, либо по последней мере уменьшится. Не поэтому, что мы от него избавимся, а поэтому, что мы поместим его назад в подобающую ситуацию, выяснив, с чем оно связано 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/.... Мы внесем ясность во все это, тогда и человек сумеет иметь более ясные, полезные реакции.

Повторное переживание

По ходу жизни человек получает самый различный опыт. Мир полон того, что можно переживать на своем опыте 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/.... По - видимому, сущность в том, чтоб переживать жизнь как можно полнее и извлекать из нее как можно больше уроков.

Может быть целенаправлено подразделить актуальные переживания на действия либо происшествия. Происшествие - это 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... блок переживаний, которые образуют одно целое по происходящей деятельности, моменту времени, месту, участвующим лицам, либо значению переживания для человека. Событие - это когда что - то происходит либо кто - то что - то делает.

Мы 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... будем использовать слова «событие» и «происшествие» практически что с одним и этим же значением. Но «событие» будет в главном обозначать то, что случилось либо что было изготовлено. «Происшествие» будет быстрее обозначать 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... отрезок времени как нечто целое. В «происшествии» больше сюжета, чем в «событии». Но длительность и протяженность происшествия стопроцентно зависят от того, что мы считаем событием.

Мы будем именовать «событием» то, что 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... вправду вышло, а «происшествием» ту память, которую человек об этом сохраняет.

Человек время от времени присваивает событиям значение и смысл, выходящий за рамки их содержания, и потому позволяет им оказывать влияние на 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... другие переживания. Событие, когда вы в три года обожгли пальцы, может много лет оказывать влияние на ваше воззвание с кухонной плитой. Это часть обучения: извлекать смысл из пережитых событий.

Время от времени действия не 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... наилучшим образом оказывают влияние на чувства и деяния человека. Малозначительная катастрофа с автомашиной может увековечиться в памяти со смыслом «машины опасны», и человек может ощущать противный ужас всякий раз, когда 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... садится в машину. Событие, когда человека побили в детстве, может дать ему чувство вины и неполноценности в зрелом возрасте.

Воздействие действия либо происшествия на человека определяется только тем, каким образом он его переживает и 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... какой смысл ему приписывает. И то и это находится во власти человека, даже хотя он может не обдумывать этого.

Если тот метод, которым человек пережил происшествие, не дает ему полезности, то 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... нам необходимо перестроить переживание. Человеку необходимо повторно пережить событие. Пережить его опять, по - другому.

Бывает, что человек всегда сохраняет, как часть реального времени, происшествия с ошеломляющим либо травматическим содержанием. Они по сути не являются 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... частью реального времени, но из - за того, что в их есть что - то непроясненное, эти происшествия соединены с реальным временем так, будто бы находятся в реальном. Все началось с 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... того, что эти происшествия не были на сто процентов пережиты, и потому человек повсевременно носит с собой напоминание об этом. Напоминание нередко состоит из связанных с событием чувств, которые повторяются как запись в отрыве от 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... ситуации.

При помощи повторного переживания действия человек может собрать те части переживания, которые он пропустил впервой. Не считая того, он может разглядеть событие с нескольких точек зрения, а не 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... только лишь с одной ограниченной точки зрения. Он может пережить событие с огромным и познаниями, которые у него сейчас есть. К тому же он может найти другой смысл действия, осознать, что в нем есть 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... положительная ценность, и извлечь из него какой - то урок.

Повторное переживание изменяет событие. Мы говорим не об беспристрастном событии, даже хотя оно тоже в чем - то поменяется. Для человека принципиально то личное событие 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., которое существует в его действительности. Он сумеет более гибко обращаться с событием, он превратит его в положительный себе ресурс, и событие займет свое место в соответственном контексте, заместо того 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... чтоб храниться в неподходящем месте действительности личности.

Повторное переживание присваивает событиям совсем новый смысл.

Что такое повторное переживание?

Его можно еще именовать «возвратом», «прояснением происшествий», «прояснением копий», «прояснением избыточности», либо «облегчением травматических происшествий 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/...».

Если гласить просто, мы увлечены застывшими копиями событий, происходящих где - то в другом месте во времени и пространстве. Человек сохраняет у себя эти дополнительные копии, так как он не сумел совладать с самим событием 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/.... Когда незаконченное дело заканчивается, дополнительная копия уже не нужна и исчезает как такая - она «прояснена».

Мы обычно называем дополнительные копии «происшествиями». Это может мало смущать, так как само событие тоже можно именовать 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... «происшествием». Но давайте договоримся в главном именовать этим словом точную копию действия. Когда дополнительная копия устранена, можно сказать, что происшествие «прояснено», «стерто» либо «исчезло». Естественно, реальное событие осталось этим же, но пропала 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... его копия. Можно сказать, что реальное событие стало более «ясным».

Для чего нам прояснять эти копии?Дело в том, что они нередко запутывают интеллектуальные и чувственные реакции человека. Так как в 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... противоположность реальным событиям, происшествия - копии сохраняются в реальном времени. Они становятся фильтрами, через которые человек принимает истинное время, и они становятся программками, определяющими реакции человека. Это не в особенности полезно 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/.... Вообщем - то говоря, человеку лучше иметь дело с тем, что происходит на данный момент.

В технике повторного переживания мы находим происшествия, прикрепленные к ненужным реакциям. Мы переживаем в их то, что не 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... было стопроцентно пережито. Мы изучаем содержание происшествия до того времени, пока оно не пропадет из теперешней окружающей обстановки и возвратится на соответственное ему место. Если мы опять и опять проделаем это столько раз, сколько 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... нужно, мы преобразуем ненужные реакции в более полезные.

Лишниие записи событий

Человеку полезно держать в голове действия, которые он пережил. Он может научиться чему - то и может знать, что он этому 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... научился. Но есть класс мемуаров, которые могут вызвать препядствия.

Если вы пережили не то, что собирались пережить, происходит нечто увлекательное. Заместо того чтоб просто извлечь себе урок, изюминку либо сущность переживания, вы сможете 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... сделать моментальный снимок всего происшествия, и сохранить его, чтоб обработать позднее.

По ходу жизни вы переживаете что - то и извлекаете из этого уроки. Вы проходите через последовательность событий, у каждого из которых есть начало 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., сюжет и конец. Если вы прошли через задуманные начало, сюжет и конец так, как вы планировали, то все отлично. Это событие исчерпано, каким бы оно ни было, и вы извлекли из него 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... тот опыт, который вам был нужен. По сути непринципиально, были ли действия названы «хорошими» либо «плохими», были ли они приятными либо противными. Если вы извлекли из их хотимое переживание, они не будут 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... заносить никаких ошибок в поведение.

Проблемы бывают с не стопроцентно пережитыми происшествиями, из - за перегрузки информацией. Представим в виде облегченной модели, что человек может обработать определенное количество переживаний в единицу времени. Если 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... количество получаемых переживаний не превосходит максимально допустимого, то человек просто совладевает с тем, что происходит, и извлекает из этого уроки. Но если предел превышается, получаемые переживания ошеломляют его.

Когда 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... способности по обработке инфы перегружаются, то мозг не просто игнорирует происходящее. По - видимому, он делает секундные полные копии событий и хранит их неограниченное время. Видимо, мысль этого в том, чтоб обработать их «позже 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/...».

Если это просто перегрузка по количеству либо по скорости получения инфы, то обычно можно нагнать упущенное. К примеру, вы пошли на лекцию и получили много новейшей инфы за маленький просвет времени. Может быть 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., вы не смогли оценить смысл всего сходу, но после усвоения в течение нескольких дней вы сможете свободно обладать приобретенной информацией.

Но если ваши интеллектуальные системы перегрузились конкретно содержанием действия, то 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... вы сможете вообщем его не обработать. К примеру, если в происшествии больше силы и чувств, чем вы готовы пережить, то вы сможете так никогда его и не обработать. К примеру, если человека 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... стукнула машина, он может быть неспособен переработать такую силу, даже очень медлительно, так что происшествие вообщем не обрабатывается. Либо когда кто - то погибает и полностью несогласен на это, он может бросить это 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... необработанным.

По ходу жизни человек достаточно отлично совладевает с большинством событий. Он замечает, что происходит, он становится мудрее, получая опыт, и набирает только дополнительный опыт. Потом происходит происшествие, в каком очень почти все 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... случается очень стремительно. Создается полная копия действия для того, чтоб обработать его позднее. Она вполне сохраняется в реальном времени как застывшее происшествие.

Неудача в том, что происшествие продолжает настаивать на том, чтоб 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... его обработали. Оно делает вид, что все еще происходит на данный момент, и выдает свои части на обработку. Но если большая часть происшествия остается ошеломляющей, выдавются только мелкие части происшествия, с 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... которыми человек может совладать.

Человек, не замечая, что это необработанное происшествие, может считать эти частицы происшествия теперешними событиями и побуждениями. Он может по ошибке считать, что они происходят на данный момент, и разыгрывать поновой 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... части происшествия, считая их своими интуитивными реакциями в реальном.

Другими словами, непроработанное происшествие становится автоматической программкой, которая производится в отрыве от ситуации. Разум старается как можно лучше приспособить реакции к ситуациям, но ему 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... это тяжело сделать. Эти реакции в большинстве случаев ненужны и заводят человека в проблемы.

Вся неувязка в том, что реакции идут из неведомого источника. Если человек не осознает, что интенсивно непроработанное 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... происшествие, и просто автоматом реагирует, то его деяния озадачивают и его самого, и других. Если б он на сто процентов понимал, в чем все-таки дело, он бы стремительно сообразил 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., что так реагировать тупо, и закончил бы это делать.

Непроработанное происшествие может с течением времени успокоиться. Если окружение либо намерения человека становятся наименее схожими на первоначальное событие, то необработанное происшествие может само 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... по себе затихнуть и уже не завлекать к для себя внимания. Но если обстановка снова становится похожей на что - то из этого происшествия, то оно может опять возбудиться и опять автоматом повторяться в жизни 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/....

Чтоб верно сортировать переживания, человеку необходимо сознательно оценивать действия. Ему необходимо решать, что имеет значение, а что нет. Если он не делает таких оценок, мозг присваивает всему однообразное значение. Потому все 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... в необработанном происшествии автоматом считается идиентично принципиальным.

Потому что в необработанном происшествии хранится ВС¦, включая боль, силу и эмоции, оно получает непропорциональную значимость. Все его стороны числятся так необходимыми, что человек 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... ни за что не сохранял бы их сознательно в реальном, если б у него был выбор. К примеру, если событие - «ударила машина», то цвет автомашины может считаться так же принципиальным, что и 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... боль удара, которая так же принципиальна, как поездка к универмагу.

Когда части действия повторяются в жизни позднее, результаты могут смотреться достаточно тупо. У человека может показаться боль в голове, когда он едет в универмаг 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., он может начать недолюбливать красноватые машины, либо что - то в этом роде. По сути это просто необработанное происшествие пробует привлечь к для себя внимание, но если никто не замечает его 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/..., оно становится некими достаточно необычными автоматическими реакциями человека в жизни.

Подводя итоги, можно сказать, что хоть какое событие, которое перегрузило способность человека обрабатывать переживания, записалось как необработанная четкая копия, и остается необработанным, плывя 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... во времени, вызывая ненужные автоматические реакции - это мишень прояснения происшествий.

Время

Мы интересуемся теми происшествиями, которые застряли в реальном, но по сути должны быть в другом месте. В главном происходит недоразумение с течением времени 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/.... Что - то, принадлежащее к какому - то другому периоду времени, кажется происходящим прямо на данный момент в реальном.

Не только лишь время может быть так запутано. Не считая «Когда», нередко перепутываются 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... «Где» и «Кто». Вообщем - то говоря, если что - то не вполне пережито и не оценено «Кем - то» «Где - то» «Когда - то», то содержание этого происшествия может попасть в другие «Кто», «Где» и «Когда». Эту идею 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... может быть тяжело осознать сходу, потому мы поначалу применяем ее ко времени, потому что тут ее проще всего осознать.

Обычно считается, что время течет вперед непрерывным стабильным потоком. Если 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... разглядеть его более пристально, оказывается, что это далековато не так. Время не непременно безпрерывно, оно не непременно идет вперед, оно очень изменчиво, и есть нескончаемое количество вероятных потоков времени. Такие познания поновой обнаруживаются в 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... теории относительности, в квантовой механике, и все они лучше понимаются. Но для большинства людей это до сего времени что - то достаточно умопомрачительное.

Для начала обычное представление о времени, которое принято в этой 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... цивилизации в это время, даст нам рабочую теорию того, как организованы происшествия.

Обычно считается, что некие вещи происходят перед другими. Есть прошедшее, другими словами то, что уже вышло. Есть истинное, другими 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... словами то, что происходит прямо на данный момент, и есть будущее, другими словами то, что еще не вышло.

Раз люди считают конкретно так, можно ждать, что происшествия окажутся упорядоченными в согласовании с этими 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... мыслями. Но будьте готовы повстречаться с совсем другими методами упорядочивания происшествий, по мере того, как ваше мышление будет становиться более гибким.

Если люди подразумевают, что время течет вперед, то необработанные 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... происшествия нередко плывут вперед в реальном. Они промаркированы как происходящие «сейчас», но потому что они не оцениваются и не сортируются, и потому что «сейчас» повсевременно движется вперед, происшествия движутся вперед совместно с человеком. Когда происшествия 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... проясняются, ситуация исправляется. Происшествия получают свою правильную маркировку во времени и передвигаются назад на соответственное место во времени.

Обычно считается, что прошедшее оказывает влияние на истинное. Потому люди аналогично упорядочивают происшествия 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... в собственных мозгах. Другими словами считается, что более ранешние происшествия являются предпосылкой поведения и реакций в более поздних происшествиях. Это совершенно не непременно так, но если человек так это устроил, то 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... мы с этого и начнем.

Нередко оказывается, что происшествия рассортированы во времени в виде последовательностей. В связи с каким - то ненужным чувством можно отыскать целую цепь происшествий, которые содержат одно и то 1. Простой пробел - Преобразующие диалоги: Учебник по практическим техникам для содействия личностным изменениям/... же чувство в различных ситуациях. Обычно самое преждевременное происшествие - самое массивное либо травматическое, а более поздние берут свою силу из самого ранешнего происшествия.

В обычной цепи

1-potrebnost-eto-uchebno-metodicheskij-kompleks-udk-bbk-s-rekomendovano-k-izdaniyu-uchebno-metodicheskim-sovetom.html
1-poyasnitelnaya-zapiska-3-uchebno-metodicheskij-kompleks-disciplini-sd-f-16-mezhdunarodnie-transportnie-operacii.html
1-poyasnitelnaya-zapiska-poyasnitelnaya-zapiska-1-mesto-kursa-v-professionalnoj-podgotovke-vipusknika-cel-i.html